kuulumisia ja cup song -video

heipparallaa :D täs tultiin pikaisia kuulumisia päivitteleen, elikkäs ollaan saatu uus tyttö joukkueeseen, tervetuloa Jutta! :) nyt ollaan treenailtu ahkerasti peruskunnon ja liikkuvuuden parissa. Jatketaan juhannukseen asti, ja sitten päästäänkin ansaitulle pikkulomalle. Kesällä keskitytään ponnistusvoimaan, kestävyyteen ja kaikkiin fyysisiin ominaisuuksiin. Rankkuutta ei siis treeneistä tuu puuttumaan :D

Pian kirjotellaan vähän muita tärkeitä kuulumisia ja suunnitelmia, niin ja se ohjelmavideo on tulossa ihan just! :)

Tässä pikku piristys kaikkien kesäpäivään; Emmi ja Meten cup song! ps.ollaan ihan koukussa tohon:D niin ja suuri osa tosta mahtavasta kuppijutusta on ite keksittyä ;)

http://www.youtube.com/watch?v=4XSu7GgRi3A&feature=youtu.be

pps anteeksi toi kännykkälaatu:D